Фізична активність-ліки для здоров'я

В рамках конкурсу "Час діяти2020", оголошеного Благодійною організацією "Благодійний фонд МХП-громаді"  члени бібліотечного клубу "Горлиця",що діє на базі центральної районної бібліотеки КЗ"Катеринопільська ЦБС" розпочали реалізацію проєкту "Фізична активність-ліки для здоров'я".Метою проєкту є зміцнення здоров'я пенсіонерів громади шляхом створення груп скандинавської ходьба.12 жовтня група  розпочала реалізацію проєкту.Кожному учаснику групи роздані та професійно підібрані скандинавські палиці,проведена фізична розминка перед ходьбою та майстер клас з техніки  ходьби.В селищі Катеринопіль така подія відбувається вперше,тому є чудова нагода для людей поважного віку стати активними членами групи та покращити власне здоров'я,а ще отримати позитивні емоції від спілкування .
 

... Читати далі »